Dit is het vijfde deel van Het kinderwens Invulboek. In het eerste deel kon je je kinderwens onderzoeken, het tweede deel was voor de weg naar zwangerschap, het derde deel was gericht op zwangerschap en het vierde deel op de bevalling. Dit vijfde deel is gericht het voorbereiden op de kraamtijd en de kraamtijd zelf.
Het invulboek is behulpzaam voor iedereen die levensveranderingen bewust wil aanpakken en/of bij wie levensveranderingen niet gemakkelijk en vanzelfsprekend zijn. Denk aan mensen met een neurodivergent brein of mensen met psychische en/of fysieke problemen. De werkbladen kunnen zowel door mensen met als zonder partner worden ingevuld.
Daarnaast is Het Kinderwens Invulboek geschikt voor hulpverleners en persoonlijk begeleiders die werken met zwangere cliënten. Het invulboek is een handige tool, bijvoorbeeld om het gesprek aan te gaan en mensen op maat te begeleiden en steunen. Voor mensen die werken in de zorg kan de tool helpen om neuroinclusiever te gaan werken. Want wat voor hen misschien vanzelfsprekend is, is dat voor veel mensen niet.
Inhoudsopgave van het invulboek
In Het Kinderwens Invulboek (Fase 5: De kraamtijd) staan de volgende werkbladen. Je bepaalt helemaal zelf welke werkbladen voor jou zinvol zijn om in te vullen en welke (nog) niet.
- Praktische zaken
- Borstvoeding geven en kolven
- Kunstvoeding geven
- De fopspeen gebruiken
- Je baby verzorgen
- Een band opbouwen met je baby
- Fijn contact hebben met de kraamhulp
- Eigen regie bij de kraamvisite
- Huisdieren veilig bij de baby
- Zelf fysiek en mentaal herstellen
- Dagboek bijhouden
- Omgaan met bezorgdheid
- Omgaan met overprikkeling
- Omgaan met moeheid
- Omgaan met ongevraagd advies
- Wat als.. je baby veel huilt
- Wat als.. de baby iets heeft
- Wat als.. je de babyblues krijgt
- Wat als ..
Gratis invulboek
Het Kinderwenswerkboek (Fase 5: De kraamtijd) vol werkbladen kun je downloaden via onderstaande knop. Het is een pdf-bestand. Je kunt het vervolgens (laten) printen en invullen op je eigen manier en tempo. Doelen, instructies en tips voor het invullen staan in het werkboek, maar vind je ook hier op deze website.
Je kunt gratis gebruik maken van het invulboek. Ik waardeer het als je feedback geeft via deze korte enquête en/of als je hieronder in de reacties deelt wat je aan het invulboek hebt gehad. Als je iemand kent die misschien ook wat heeft aan Het Kinderwens Invulboek, verwijs ze dan vooral naar deze website.
Ontdek meer van Kinderwens reflectie
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.
