De weg naar zwangerschap

Dit is het tweede deel van Het kinderwens Invulboek. In het eerste deel kon je je kinderwens onderzoeken. Dit tweede deel is voor iedereen die behoefte heeft aan een invulboek bij tussenstap tussen kinderen willen en de zwangerschap. Het is iets meer gericht op vrouwen, omdat zij degene zijn die zwanger worden. Toch kunnen meerdere werkbladen ook door mannen worden ingevuld of anderen die niet zelf degene zijn die zwanger willen worden, maar partner van zijn. Het invulboek is geschikt voor ieder ander bij wie levensveranderingen niet gemakkelijk en vanzelfsprekend zijn. Denk aan mensen met een neurodivergent brein of mensen met psychische en/of fysieke problemen. De werkbladen kunnen zowel door mensen met als zonder partner worden ingevuld. Het invulboek is ook bedoeld voor mensen bij wie het zwanger worden (nog) niet lukt, waardoor een zwangerschap dus niet vanzelfsprekend is.

Daarnaast is Het Kinderwens Invulboek geschikt voor hulpverleners en persoonlijk begeleiders die werken met cliënten met een kinderwens, of die daarover twijfelen, en daarbij meer concrete houvast willen. Het invulboek is een handige tool, bijvoorbeeld om het gesprek aan te gaan en mensen te begeleiden bij hun kinderwens. Voor mensen die werken in de zorg kan de tool helpen om neuroinclusiever te gaan werken. Want wat voor hen misschien vanzelfsprekend is, is dat voor veel mensen niet.

Inhoudsopgave van het invulboek

In Het Kinderwens Invulboek (Fase 2: De weg naar zwangerschap) staan de volgende werkbladen. Je bepaalt helemaal zelf welke werkbladen voor jou zinvol zijn om in te vullen en welke (nog) niet.

• Dagboek
• Meer weten over vruchtbaarheid
• Een zorgverzekering kiezen
• Jouw steunnetwerk in kaart brengen
• Zwanger worden in een gezond lichaam
• Goede gewoontes tracken
• Jouw relatie
• Jouw situatie: Je bent halverwege de dertig of ouder
• Jouw situatie: Je wil alleenstaande moeder worden
• Jouw situatie: Je hebt een relatie met een vrouw
• Jouw situatie: Je wil co-ouderschap met een stel
• Wat als … je niet vanzelf zwanger raakt
• Wat als ..
• Terugblik
• Bronnen bij je invulboek
• Overige notities

Gratis invulboek

Het Kinderwenswerkboek (Fase 2: De weg naar zwangerschap) vol werkbladen kun je downloaden via onderstaande knop. Het is een pdf-bestand. Je kunt het vervolgens (laten) printen en invullen op je eigen manier en tempo. Doelen, instructies en tips voor het invullen staan in het werkboek, maar vind je ook hier op deze website.

Je kunt gratis gebruik maken van het invulboek. Ik waardeer het als je feedback geeft via deze korte enquête en/of als je hieronder in de reacties deelt wat je aan het invulboek hebt gehad. Als je iemand kent die misschien ook wat heeft aan Het Kinderwens Invulboek, verwijs ze dan naar deze website.